Dovolenka, dlhé slnečné dni, teplé noci, to sú dôvody, prečo väčšina z nás miluje leto. Slnečné lúče podporujú tvorbu hormónov šťastia, zlepšuje sa nám nálada. Vďaka nemu sa nám tvorí v tele vitamín D, aby pomohol zabudovať soli vápnika do kosti a zubov. Má kladný vplyv na hormonálne funkcie, ničenie baktérií, dodáva organizmu teplo, zvyšuje […]